TA们说，这种沉浸式体验太赞了！

为唤起大学生的生涯规划意识

帮助大家掌握生涯规划知识和技能

助力同学们追逐梦想，早日成才

11月25日-27日

首届大学生“生涯嘉年华”活动

在南湖校区青春广场

以限流预约的方式有序开展

活动通过一本手册

十个关卡活动

带领大家沉浸式体验生涯规划

唤醒生涯意识、认识自我

认识环境、学会决策

逐梦未来！

活动一 升起生涯彩旗

让同学们畅想十年后最想成为的自己，将生涯愿景写在一面面生涯彩旗上，并将它高高升起。

活动二 走进魔法学院

依据霍兰德职业兴趣理论探究自己的偏好，帮助同学们了解自己的兴趣倾向，从而探索适合自己的生涯发展方向。

活动三 跳出决策风格

帮助梳理个人的做事风格类型，认识到策略性实施行动的重要性，学会更有策略地进行生涯探索及规划。

活动四 摘下璀璨星辰

帮助学生对自己的能力优势进行探索、梳理，进一步识别自己的能力优势，从而发挥好自己的优势特长。

活动五 淘取职业真金

依据舒伯总结的15种职业价值观理论，帮助学生澄清自己的职业价值观，反思生涯决策的客观性、科学性及全面性。

活动六 拨开职业迷雾

帮助学生深度认知行业、职业、企业分类，探索各种职业发展领域，厘清生涯规划明确的目标方向。

活动七 习惯如影随形

帮助学生思考惯常的行为模式与改进方法，用激励打卡（21天打卡）的模式来督促学生养成好习惯。

活动八 时间都去哪了

了解自己的时间使用状态，并与理想的目标状态进行对照，绘制新的时间饼图，从而确立合理的时间管理方案。

活动九 篆刻求职宝塔

对照毕业简历的主要内容板块“目标”“技能”“品格”“荣誉”等，引导学生更加细致地规划好大学生活。

活动十 生涯赋能漂流

撰写明信片，用积极的语言文字，激发积极的信念，从而推动积极的行动，并将之传递给周围同学，弘扬正能量。

活动感言

通过参与十个环节的活动

同学们对生涯规划的重要性

对自我和学习生活的外部环境

有了更加深入的认识和理解

对如何进行生涯规划

如何决策行动、如何做好时间管理

如何养成良好习惯等也有了自己的想法

参加活动的同学们纷纷留下了自己的感言

安全工程学院安全科学与工程2022级4班侯景涛：

对于一艘没有方向的帆船来说，任何方向的风都可能是逆风。本次“生涯嘉年华”活动无疑给了处于新生迷茫期的我一个很好的机会。从一开始对未来的模糊不清，到通过留言、小游戏等一个个有意思的活动，一步步将我脑海中的朦胧幻想变成需要一砖一瓦去建造的城堡。也希望大家能从本次活动收获多多，从此山无遮，海无拦。

低碳能源与动力工程学院能源与动力类2022级2班代建龙：

我认真体验了“生涯嘉年华”活动，其中，“时间都去哪了”让我对时间有了新的认识，并决心对今后每天的时间进行规划，不虚度每段时光；“习惯如影随形”让我认识到自己生涯规划中存在的问题及改善方法。本次活动体验，让我更清楚自己的性格特点和兴趣爱好，对自己的未来更有信心，不再迷茫！尽管未来有很多不确定，但唯一确定的是我们向未来前进的姿态。愿我们在未来征程中，怀揣梦想，不懈奋斗！

经济管理学院工商管理2022级2班张傲纯：

生涯规划对人生的成功有莫大的作用，好的规划会使人受益一生，在上《大学生涯导论》课的基础上，参加这次活动让我更清晰全面地认识到如何进行生涯规划，让我更加明确了未来的目标，受益匪浅，希望以后这样的活动可以多多举办。

体育学院社会体育指导与管理2022级1班王雅楠：

本次“生涯嘉年华”活动给我留下了非常深刻的印象。从“升起生涯彩旗”到“摘下璀璨星辰”再到最后的“生涯赋能漂流”，每一个环节都让我深入地思考自己对未来的规划和目标，这不仅仅是一场活动，也是一次寓教于乐的生动课外教学实践，有益有熠亦有意！

本次活动由党委学生工作部主办，是与正在面向2022级新生开设的《大学生涯导论》课程同步进行的一次体验式生涯实践活动，旨在引导同学们尽早树立人生理想，明确生涯发展目标，学会规划大学生活，激发内生动力，不负青春时光，在矿大成就更好的自己。

往期内容回顾

编辑 / 期壹

来源 / 学工处 李志峰 路振花

校对 / 王子媛 张义会 王怡然

责任编辑 / 雨墨